早起9件事

礼拜天，上午阴沉，午后转下小雨。

隔着紧闭的玻璃窗户，听得到淅淅沥沥的雨声，春雨贵如油，尽管下得这么慷慨，也是极好极贵的。

五里村的桃花正在盛开，如果阳光普照，那围观的人群如潮。

但今天有雨，人就少了很多，尽管是周日，孩子们不上学，大人们不上班，来看花的人，还是寥寥无几。

五里村的桃花正盛开

我有个习惯是不睡懒觉，不管周几，不管冬夏，都是六点左右醒来。

我常警告自己不要熬夜，如果有些时候转辗反侧，也坚决提醒自己不要超过零点，最好11点前入睡，但这一点常常明知故犯，履犯履改。

我也反对太早起来，比如三、四点钟就起床，这不太利于健康，天亮之前的黑夜，上帝就是用来安排修复人肉体的。当然一些专家也是各有各的说法。

我反正是遵循自然规律，除了极特殊比如赶车次等，一般不会天没亮起床，更不会在太阳没出来黑灯瞎火就去户外活动。

我的早晨，通常会做以下几件事：

1、在家里安静地读点书，写写日更文，早上写的也可能是昨天发生的事情，或是是读书的感悟思考，也许是一些一时的灵感，会记录下来。

2、洗衣服，南方人的习惯是每天洗衣服，特别夏天，每天要洗澡换衣服。

我自打从北方迁来这里生活后，也觉得这习惯挺好。洗澡换下来的衣服通常不过夜，更不会堆积起来几天洗一次。冬天不用每天洗澡，但每天晚上要洗脸洗脚，女人还要洗屁股，早上起来就洗袜子短裤，还有毛巾啥的，总之，每天早上或多或少都会洗东西，晴天凉晒到外面衣架上，雨天就凉在室内衣架上，手洗的也要脱好水，再凉出去，因为楼下有邻居，不能让水滴下去，万一他们晒被子呢。

3、简单收拾整理一下家里的茶几、鞋柜书桌等台面卫生，有时候打理下家里的花草。

4、烧一瓶开水，沏上一大壶茶，二个人一天要喝的茶叶量，夏天是黄山屯绿，冬天是祁门红茶，只续水，不用加茶叶，大哥每从外面回来，头一件事就是坐下来喝茶，冷天有养生茶壶保温，每天早上必预备好一天的茶。

5、在洗漱的时候，给太阳能加水。我家现在用的太阳能还是老房子那边拆迁过来的，不能自动上水，每次都得手动开关水，得有报警提示，一般脸洗好了，水也上满了，开关也关闭了。本来是想着如果用坏了就换个新的，但一直这么用着，它就是不坏，一直用的都挺好。

6、给家人准备早餐，大哥喜欢吃面条，煎二个蛋，或者煮三个白水蛋，多出来一个蛋是给草莓吃的。有时候是清汤面，有时候是肉丝面，有时候他自己煮。我吃得杂一些，品种多，每样量少，大米稀饭，小米红豆粥，烤馒头片，牛奶，还有时令水果，芝麻糊，豆浆等等，变换着吃。

7、早餐后，要把中午和晚上要吃的菜预备一下，如果家里菜不够，就要安排出去采购了。

这个不是我家的菜

8、等做完这一切，差不多就要八点多了。

退休前，就会出门上班，直到中午回来，有时候也要到晚上吃完饭才能到家。

9、退休后，时间自由了，早餐后我开始练琴了，十点钟左右，带草莓下楼，去户外公园跑步。

那是一天中最惬意的时刻，尤其是晴天，阳光下，脚踏实地，目视远方，心无旁骛，不管有啥烦恼，都会倾刻间被治愈。慢跑二圈，扩扩胸、压压腿，走走太极步，练练仆步，看看天空，拍拍花草，有时候和学友们一起，做做八段锦，身心舒畅。一个多小时很快就过去了。

有人说，早上九十点钟的太阳比黄金都宝贵，我在这宝贵的时间里，做最有意义的事情，人间值得了。

今天十点多钟的院子里的天空