Day3《自信的觉醒》读书笔记

当你看到了黑色，全世界都是黑色，从而错过了五彩缤纷的颜色，不是因为你看不到，反而是因为你先看到了黑色，才选择了让自己看不到五彩缤纷的颜色。我们自己的不完美是希望得到他人的接纳和认同，而原生家庭也需要成员的接纳和认同，因为它也一样不够完美。感受爱，从爱的眼睛开始；接纳爱，从爱的行为开始。

包容相互的缺点比只能看到相互的优点要更有意义，随着时间的流逝，所有的优点都会逐渐淡化，而接纳与认同才是维系亲密关系的纽带。