受伤

彼岸中原焦点团队网初43期分享第1981天(20231227)坚持锻炼132天

一个人带着防御时是不容易受伤的。

当一个人拿出自己真诚的心不带防御的对另外一个人时，并且对对方有理想化，这时受到对方的攻击时，就很容易受伤。

内心有一个认知，对方不应该攻击，对方没有理由攻击。

受伤的心需要被理解被懂，被共情，而不是被分析被讲道理。

受伤时也是一个成长的契机。因为疗愈的过程修通了卡点，强大了内心。