每日日程记录和规划
2021-04-23 本文已影响0人
晨铎妈妈
每天看似做了不少事，但缺乏规划与总结，比较散，容易忽略重要的事，有时效率也不高，先简单记录和规划，再逐步优化。 2021.04.23
近期重点：
TOP1：健康、教育
TOP2：联合创业（是否能保证投入，能发挥多大的独特价值待细化）、个人成长
TOP3：投资理财（以现有投资方式和现有资产管理为主，提高资产利用率，暂不新增）
5:30-6:00
-空腹记录体重/喝水
-简单整理房间
6:00-7:00
-写简书/日总结和计划
7:00-8:00-9:00
-有氧/散步晒太阳
-营养早餐
-洗漱、护肤、换衣服
9:00-11:00
-教育：整理孩子学习资料/学习规划/亲子教育主题学习
-健康：体检预筛查/口腔科检查治疗
-创业：资料学习/工作开展策划/工作开展
--个人成长：阅读/上课/写文章
-投资理财：打新股/打新债/投资管理/资产管理
11:00-11:30
瑜伽
11:30-12:30
-营养午餐
12；30-14:00-15:30-16:00
-答复微信/购物
-冥想
-家务（采购、洗衣、打扫、整理、生活缴费）
-孩子事务（报班、老师沟通、身高/牙齿健康管理）
-外出办事/会友
16:00-17:00
-做营养晚餐/备菜
17:00-17:45
-晚餐
-亲子交流
17:45-18:30-晚自修1
18:45-19:30-晚自修2
19:45-20:30-晚自修3
20:45-21:15-晚自修4
-教育：整理孩子学习资料/学习规划/亲子教育主题学习
21:15-21:45
-整理房间
-睡前亲子交流
21:45-22:30
-洗漱、护肤
-泡脚
-睡觉
