【转】失败并不是成功之母,只有成功才是。这样做你才会成功!

2019-08-06  本文已影响0人  吴庞炜

一、失败并不会带来成功,只有成功才能带来成功。

先说说我自己的一个例子。大多数时候,我都是一个很自卑的人,身上也没有什么值得炫耀的地方。但是有一点还是让我自己挺骄傲的,那就是:当上台表演或者当众发言时,我几乎很少紧张,反而是比较自信的。

这来源于我年少时一次特别的经历。我清晰地记得那个时候我刚上初一,班级里的语文课搞了一个“课前三分钟”的活动,就是每节课开始时都会轮流叫一组同学去讲台表演一个节目。然后到我这个小组的时候,我就编了一个小品。那是我人生第一次上台表演,当时自己也没想太多,就觉得反正上课也挺无聊的,就当是上去玩玩了。可让我没想到的是,当我开口把第一段台词说完了之后,全场爆发出了热烈的掌声和欢笑声。那一刻,我感觉自己成了大家关注的焦点,我能给他们带去快乐,那种感觉实在是太美好了。

从那以后,每次学校有活动,我都会积极地参加,并且不知疲惫地花大量的时间和精力去认真地准备。虽然平时的生活里,我是一个比较自卑、比较内向的人,但是每次走上舞台的时候,我都会感到有一股由内而外的自信。尽管我并没有出众的外貌或特殊的才能,但我从来不会由于要上台而过度紧张,反而是充满了想要挑战的兴奋和对舞台的尽情享受。尽管有时也会经历失败和打击,但从来都没有动摇我自信的根基和对舞台的热情。这种自信和热情也让我在舞台上收获到了一些意想不到的效果,给我苍白无聊的人生增添了一丝光彩。这种状况一直持续到现在。

举这个例子,是想说明今天的主题:失败从来都不是成功之母,只有成功才是。我之所以能做到上台表演或者当众说话不紧张,这一切都源于上面说到的那次经历。试想,那是我人生第一次上台表演,如果最终的结果是观众没有什么反应或者是收到了很多贬低和嘲笑,那我很有可能这一辈子都再也没有勇气走上舞台了。

二、要想成功地做到某件事,最好的办法就是先让自己成功一次。

我们从小到大都被灌输着“失败是成功之母”这种观念,于是,我们想当然地以为,只要多失败几次,我们最终就能通向成功。但是,一次又一次地失败只会不断地打击你的自信心,让你离成功越来越远,到最后甚至都放弃了尝试。

而只有实实在在地成功一次,你才会建立真正的自信,发自内心地相信:我能做到!这样,当你下一次再做这件事情时,你才更有可能成功。

就以当众发言为例,对很多人来说,当众发言都是一个难以克服的问题。我之前看到过一个调查,问人生中最大的恐惧是什么?结果排第一的就是“当众发言”,对于一些人来说,“当众发言”的恐惧甚至超过了对死亡的恐惧。

其实,要想克服“当众发言”的恐惧很简单:你只需成功一次,一次就好。

三、怎么做到第一次的成功?

其实很多时候,你做不到一件事情,并不是由于你能力不行,而是你缺乏由内而外的自信。就以当众发言为例,有很多人,在平时的生活中,跟朋友聊起天来是侃侃而谈、滔滔不绝。可是到了一个正式的场合需要TA当众讲话的时候,TA却紧张得一句话都说不出来。是TA口才不好、能力不行吗?显然不是,一切都只是由于TA不够自信而已。

为什么不够自信?因为你之前从来没有成功过,所以你就形成了一个根深蒂固的信念:我不行!因此,每当你需要当众讲话时,你就会带着这个信念,然后这个信念会通过你潜意识的气场传递给别人,别人自然而然就会认同你,觉得你确实不行。你发出了一个消极的能量场,别人自然会给你消极的回馈,这种消极的回馈又会加重你的不自信,然后就这样形成一个恶性循环。最终的结果,当然只能以失败收场。

看清了这点,就能看到,要做到第一次的成功,关键就是要打破上面说的那个“不自信”的恶性循环。具体的做法有以下几种方式,你可以结合起来使用。

01.基于客观事实,给自己一些积极正面的心理暗示。

经过上面的分析,我们可以看到,一个人之所以不能成功地做到某件事情,很大一部分原因是因为自己不够自信,而不是由于自己做不到。回到当众发言的例子,如果你确实是一个不擅长言语表达的人,那么你自然应该先去提高自己的语言表达能力。但是,如果你的言语表达没有问题,那客观来说,对着一个人说话和对着几十几百个人说话、对着朋友发言和对着陌生人发言,又有什么区别呢?所以,不妨多给自己一些积极正面的心理暗示,告诉自己:“我是有能力做到当众发言的,如果我不够自信,那本身能讲好的反而讲不好了,所以我干嘛不更自信一点呢?”

02.接受最坏的结果。

对很多人来说,光靠积极的自我暗示可能还是很难彻底克服不自信的心态,这个时候,不妨去想想最坏的结果。最坏的结果能是什么呢?还是以当众发言为例,最坏的结果大不了就是你走上讲台,一句话都讲不出来,然后灰溜溜地走了下来。那这又能怎么样呢?你又没做什么违法犯罪的事情,这样的结果又能对你有什么实质上的影响呢?

如果你能接受最坏的结果,那自然而然没有必要过于紧张。而且,当你能够接受最坏的结果时,就算最后你还是失败了,这种失败也不会进一步打击到你的自信心,导致你失去继续尝试的勇气。

03,顺其自然,展示出自己最真实的一面。

如果你还是不自信,不相信自己能够讲好,那就勇敢地就告诉大家:“此时此刻的我,真的很紧张,我完全没有信心把接下来的话题讲好,所以如果我讲得不好的话,希望大家能够多多谅解。”

这样的做法能有效打破上面说的那个恶性循环,因为你表达了自己的不自信,这就意味着你期待观众给你更多的鼓励和支持,而不是认同你的不自信,这样就不会再给这个恶性循环注入更多的动力。

然后,你就把自己能讲出来的,尽力讲好就行。至于最后的结果怎么样,那不是我们能决定的,顺其自然就行。

以上的做法并不能保证你像我一样幸运,能够得到观众足够强烈的积极回应,但这却能最大限度地提高你成功的可能性。而且就算不成功,也不会加重你的不自信,让你离成功越来越远。而如果你能持续不断地去挑战自我,最终一定能够收获到第一次的成功,而只要收获到了第一次成功,下一次当你再次站上讲台的时候,你就不再需要做任何的刻意准备,而是自然而然地变得自信了。

总结一下:很多时候,我们都相信“失败是成功之母”这样的信念,但是一次次地失败只会不断地打击我们的自信心,让我们离成功越来越远,而只有不断地成功才能带来持续地成功。所以,要想真正成功地做成一件事情,我们应该通过各种方式尽量让自己先成功一次,然后这种成功的体验会提升我们的自信,让我们以后能够更加轻松地成功。

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