我和自己做了好...

2022-8-17晨间日记

2022-08-17  本文已影响0人  感妙

今天是什么日子

起床:6:00昨天没有熬夜,精力充沛,做了一组晨间唤醒,精神感觉爽快多了。

就寝:23:00按时睡觉

天气:阴,缺凉快,喜欢。

心情:美哒哒!

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:运动,好身体!


周目标·完成进度


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.陪伴孩子

2.读自己喜欢的书

3.有挑战的事!


思考·创意·未来

拥有,好身体

孩子,健康

钱多多…

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