致我们终将失去的敏感与玻璃心

——坦诚告诉我：

你敏感吗？

——坦诚告诉我：

你斤斤计较吗？

——坦诚告诉我：

你玻璃心吗？

不要觉得不好意思，不要觉得羞愧，更不要觉得自己丢人……谁不如此或者曾经不如此呢？

我跟你一样，相信还有很多人跟我们一样，曾经：

1)：面对领导的批评与指责，让自己痛苦，甚至产生过度的自我怀疑，越来越消沉……

2)：面对他人的无心之举，因为自己的过度敏感，抓住某一句话或者某一个细节，把别人想象成故意针对自己，变得有些较真……

3)：面对别人客套的赞美，马上“看穿”对方，觉得他夸大其词，不可信，然后一笑而过……

真的很怂？能力很差？情商很低？——当然不是

可是还是有人能比自己更好的处理一切呀？

——然并卵——

纵然有天才，谁的智慧又是天生的呢？

不过是他们比我们早早掌握了一些经营自己，经营生活的手段与智慧罢了。

所有的智慧首先要敢于觉察、正视自己的不足，然后运用一些手段送走他们！

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接下来我们解锁一个新技能

——钝感力——

顾名思义：迟钝的力量！

简单说就是“摒除噪音”、“听信妙音”：

（一）“摒除噪音”——屏蔽不好的声音，这样自己的工作、学习状态就不会受影响。

看到刺眼的文字，比如朋友圈留言、聊天信息等，就跳过不看；

听到刺耳的话，比如同事在吐槽上司，同学在议论老师等，就走到另外一边；

遇到逆境和磨练，让自己选择像从未被伤害过一样，把不好的事情抛诸脑后，然后“涛声依旧”的继续前进。

（二）“听信妙音”——通过自我有意识的选择改善我们的心态，进而改善为人处事的简单方式！

“说我好，我就棒”哪怕是一句表扬，只要对自己有益，就信！并且全力前进！

朋友鼓励我们时，不要觉得对方是出于友情才这么说，而是把鼓励接收过来，放在心里！

我们可以选择看待所有人都是我们的障碍，也可以选择主动理解别人。选择对自己有益的思考方式，“摒除噪音”“听信妙音”。

钝感力，不是让我们对一切事物都麻木，而是让负面的感受来的慢一些，少一些，适应力强一些，积极的想法多一些。把自我小宇宙建设的更强大！

向敏感，玻璃心……大声的——say  goodbay！

加油！

2019.3.10

致我们终将失去的敏感与玻璃心