心宽

世界上有两样最无用的东西，一是生气，二是抱怨。

很多时候，你表现出来的衰老和黯淡，其实是被“气出来”的。

塞缪尔·乌尔曼在《青春》中写道：

“青春不是年华，而是心境……

人的心灵应如浩渺瀚海，只有不断接纳美好、希望、欢乐、勇气和力量的百川，才能青春永驻、风华长存。”

人这一生，总是有起有落，糟心事何其多。

若不懂得控制情绪，任由情绪把自己淹没，赔上自己的健康，影响自己的心情，最后不落好的只有自己。

该忘的忘，该放的放。

少一点计较，多一点从容，你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。

保持一颗豁达的心，不再为了别人的错误来惩罚自己。

不为名所累，不为利所役，只追求内心所想，活在当下、活得通透。

保持心宽豁达，是一个女人的顶级魅力。

心无郁结，眉头舒展，眼神温柔，面容年轻，人也自得安乐。