21天养成一个好习惯

养成习惯第9天

2022-05-12  本文已影响0人  吉尔伽美史

今天已经来到了第9天了,胜利在望,继续加油。

赛程过半,不过,今天早上也有不好的事情。那就是今天早上的一拖再拖。

拖延症开始泛滥。我觉得因为昨天晚上睡的晚是一个原因。正常应该在11点左右入睡,可是昨晚睡觉的时候快12点半了。

这又导致了早上起不来。

正常应该6点多醒来,今天早上醒来就在7点多。醒来以后例行公事的拖延了一会,看了会手机。

就这样,本来应该提前半个小时完成的日更,今天就晚了。

是不是应该给自己继续下个规矩,早上醒来的第一件事不是看手机,而是从床上下来。

这有可能杜绝拖延的问题。明天早上要试一下。

在还有心态的时候,多逼自己一把。多实验一下。就距离成功或者自律近一些。

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