践行每周素食一天Week1

＃每周素食一天打卡

践行的第一周(4月28日周天)

也是第一次在家里餐桌上出现全素，先生很配合，没有喊肉吃，大口大口的吃素，哈哈有点儿不可思议，剩一根玉米，其他全部光盘啦[呲牙]

已经跟家里人汇报了每周素食一天的决定和缘由。我妹也说要跟我一起。她在自己家。没想到这个提议能这么快得到正反馈，出乎意料。这个尝试很有新鲜感～有点意思。

晚餐

很少有机会下厨房的我选了几个快手菜，亲自动手仪式感满满哈哈[合十]

剁椒蒸金针菇

清炒春笋

清炒红米西

毛豆豆腐菌菇烧汤

主食

玉米和烤红薯

早餐

酸奶和坚果

配带回来椰果面包