🌱用今天的能量，做好今天的事

      最近晚上睡得晚，早上却醒得早，翻来覆去睡不着，就去客厅沙发上躺着，看看电子书，刷刷手机，今天也不例外，却产生了一点新的觉察。

      01 莫贪心，莫着急

      想看的书好多，先加入书架。于是，在看的书比看过的书多好多，时间却有限，劝自己：莫贪心，莫着急，阅读是值得一辈子去做的事。一天一天做，一本一本来，整理书架，先消化书架上最想看的书，这之前，减缓添加新的书目；

      02 起来做事

      早起，很好；阅读，也很好。需要改进的是，早起，不要换个地方躺着，可以活动活动筋骨；阅读，坐到书桌前，不止是看，更要思考内化和记录，否则，不如躺回卧室睡觉。

      觉知当下，不让过去和未来消耗当下的能量，用今天的能量，做好今天该做的事，坦然，心安，才是最好的状态。