我要和过敏性鼻炎说拜拜

我要和过敏性鼻炎说拜拜

很早以前就发现自己的鼻子有些毛病。经常会莫名奇妙地流鼻水。

经常一个上午，一直在擦鼻水，一盒抽纸很快就没了。有时还会伴随着头晕，右眼眼角痒（只有右眼，医生后来说左眼和右眼都是不一样的），和打喷嚏。但我这真不是感冒，因为也许到了中午，出门吃个饭后就自然而然的就好了。来得突然而猛烈，猛烈到让我怀疑人生。这已经极大地影响到了我的生活。

终于决定去医院瞧瞧。找了个当地三甲医院，挂了个耳鼻喉科。专家号比较难约，所以只挂了个普通号。

医生简单的问了下我的情况后告诉我这是过敏性鼻炎。就让我先去做个过敏原排查。

1、过敏原排查

所谓过敏原排查就是在你的小臂上滴四滴试剂，两个实验组，两个对照组。然后用金属刀片扎破试剂下的表皮。二十分钟后观察过敏反应。

结果很显而易见，除了阴性对照，其它三个地方都红了一片，医生断定为螨虫过敏。

过敏原排查诊断单

                                             

2、螨虫过敏

截图来自于百度百科

                                           

医生简单给我介绍了下这个情况，告诉我现在有两种办法：症状出现时喷药（治标不治本）；脱敏治疗的舌下滴液（用药两三年，成功率百分之八十）。

过敏性鼻炎是无法只通过锻炼身体根治的，因为它的病发原因是过敏原的出现。就像对螃蟹过敏的人，他的身体素质也可能跟好，但他就是会怕螃蟹。他也不能通过不断的吃螃蟹来锻炼，这样后果只会越来越严重。医生告诫：只能脱敏治疗和远离过敏原。

我深受其害，只想能治好。于是我选择了脱敏治疗。

3、脱敏治疗

截图来自于百度百科

                                     

医生先给我开了半年的药。

1到5号螨虫滴剂整整齐齐

                                     

从1号到5号，含量是呈倍数增长的。

用药指导书

                                               

采用逐渐增大计量的方式来防止发生明显的临床症状。

我仔细看了下这种药的成分。原来是螨虫的洗澡水！

我要和过敏性鼻炎说拜拜

4、喷雾剂治疗

同时医生也给我开了一瓶喷雾剂。一天一次，只能起到预防作用，临时缓解一下。

我要和过敏性鼻炎说拜拜

                                           

5、远离过敏原

过敏无法根治，远离过敏原是根本，而螨虫是无法彻底杀死的。

螨虫喜欢存在哪些地方呢？

人类的汗水皮屑养育着尘螨。尘螨喜欢湿润（湿度60％~80％）和温暖（温度20~30℃）的生活环境，不喜欢干燥和阳光。它们的食物就是人和动物的汗液、脱落的皮屑、分泌物，以及食物的碎屑。

一个床垫里有200万尘螨。螨虫繁殖速度比老鼠要快十倍，一个床垫里的常驻螨口可达200万，正所谓“三月不洗被，百万螨虫陪你睡”！

但真正麻烦的不是活的尘螨，尘螨的尸体碎片、分泌物、排泄物、蜕下的皮壳等才是最强烈的过敏原。一只尘螨在短短三四个月的寿命里，能制造近2400粒排泄物！

我们应该如何清除呢？

尘螨最怕3件事——高温！干燥！寒冷！

勤通风。螨虫不喜欢干燥的环境，所以我们每天每天至少开窗两次,每次通风半小时，保持室内干燥、空气流通。

热水泡。每两周换洗床上用品，洗之前最好用55°C以上的水浸泡10分钟，即可有效杀死尘螨。

阳光晒。天气好的时候，把枕头、棉被等挂在阳光下曝晒至少4个小时，能消灭70%的尘螨。晒完被子一定记得要多拍拍，让尘螨和排泄物等过敏原从棉被里掉出来。

强力吸。地毯、床垫、沙发这些大物件，不好洗不好晒，那么强力吸尘器对尘螨来说也是场噩梦。吸尘器一定要着重抽吸沙发扶手、坐垫等细小缝隙。

6、多运动提高免疫力

一直有打羽毛球的习惯。活动的组织者是个中年人。有一次聊天跟我说他也有过敏性鼻炎，每次在家拍被子都会打喷嚏。后来医生建议他多运动，才开始打羽毛球的。这一打就是十五年，症状也缓解了不少。

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我们知道过敏是天生的，是由人体的遗传基因，先天体质所决定的，而目前的医学还无法从根本上去改变一个人的基因，所以过敏还无法根治。

但我们可以结合以下操作，来减缓过敏反应的症状，减少过敏发生的频率。

1、提高自身抵抗力。

2、定期清理螨虫。

3、药物预防。

4、脱敏治疗。

祝大家都有个好身体！