其实我也不知道该怎么活

最近朋友因为心脏跳动不正常而去查了心电图，没查出来什么生理性的问题，却查出来是因为过度焦虑。

是呀，快到三十而立的阶段，人是会越来越焦虑，害怕自己未能成家立业，害怕辜负别人的期望，害怕很亲的人离我们而去……会有很多害怕，自然会生出很多焦虑。

朋友说，以前觉得自己过于自私了，外婆的离世让她受到了很大的刺激，觉得自己没能成为一个让她骄傲的人，而是让她带着遗憾离开，所以现在想努力活成他们期待的模样，所以很焦虑，害怕自己做不好，害怕自己做的不够好。

其实我不知道该如何去安慰她，我的人生尚在探索中，并不敢轻易对别人的人生做出判断和提出建议。

但是我知道，每个人的人生都将靠自己走过，你见过的人，读过的书，做过的事，走过的路，都成为了你血脉融合的一部分，任何人的期待也好，失望也罢，都不该成为你的束缚。