分手以后，想和你复合

原创 2016-10-28 敏儿-明媚 千里姻缘一线牵SG

在每个人心中也许都会有一个不愿触碰的角落，而角落里则摆放着一个色彩黯淡上了锁的小盒，盒子里装着满满的忧伤回忆，我们始终没有勇气将它打开，回忆往昔，可曾经那熟悉的面孔却在心底挥之不去，似乎在不停呐喊，渴望回到过去。你是否也曾如此挣扎压抑，倘若给你一次机会修补，你又是否愿意？

       跟所有社会心理学的问题一样，简单的问题通常会有复杂的答案。早期的一些研究发现，40%的人的现任情人，也是前任情人。用白话的方式说，就是他们曾经分手又复合过。的确，这些曾经经历过“复合式恋爱”的人中，并不是每个人都能修成正果，在几经波折之后仍然有一半的人会走向永久的分手。

       不过，比起分手的机率，更让人感到好奇的是：如果这个人曾经让你那么委屈那么痛苦，如果你已经无法忍受继续和她相处，究竟是什么，让你们又决定要再试试看？又是什么，让原先已经死心的他，又重燃对你的希望？

       在诸多因素之中，他是否依然爱你，是复合的主要原因。可我怎么知道，他还爱不爱我？分手之后我们总是以为要多做点什么，让对方看见自己的改变、发现自己的努力，急于将对方追回，试图用各种方法留住对方，却发现越是用力抱紧，他越会离你而去。

       我们在选择伴侣时，太难得到的不愿意争取，太容易到手的又不屑捡取，拼死拼活地放下身段迎合对方，并不能重新获得宠幸，只会降低自己的格调与价值，让对方觉得厌烦难耐，快步离开。雪上加霜的是，历经情伤让我们更脆弱，对自己更没信心，变得更丑更低落，这时候的你不论贴上任何人，对方都会逃之夭夭。

       另一方面，甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己？关系的结束是很奇妙的一件事情，人总是习惯了拥有而不懂珍惜，失去了才明白拥抱的美丽。

       当原先的亲密变得疏离，我们会重新开始思考、并检视这段关系，看看自己是不是真的需要对方，还是只是需要一个人的陪伴？以上这些都需要同样的一样东西：时间。

       他需要时间去感受妳不在身边的不方便，了解你对他有多重要，发现自己有多需要你，甚至发现新人不如你一般善解人意。你需要时间去沉淀，去升华，擦干眼泪，走出哀伤，让自己变得更好，让他知道妳就算没有他也能快乐地笑，这样他才有可能再次看见你，再抱着你一起重拾甜蜜。所以，不论你是甩人或是被甩，第一项建议是：给彼此多一点空间和时间。

       一件需要被澄清的事情是，你当然可以变得更好，但他“不一定要看到”，而且，你也没有必要“只做给他看”。当你的生死存亡，喜怒哀乐都紧紧也仅仅系于一个人身上的时候，你就会为爱变得患得患失，可是当你的改变是单纯为了你自己，不计较他是否会来爱你的时候，就给自己，也给对方更多的弹性与可能。

       你可以问问你自己，如果有一个人因为你爱得活来死去，没有你就活不下去，你会重新喜欢这个人吗？是否能挽回的重点永远不在你做了多少，而在对方感受到了多少。如果对方发现这段关系的确跟以前有所不同，他的离开的确让你更懂事，就能替一切开启契机。但如果你用尽其极，千方百计，他都无动于衷，又何苦强迫一个心不在的人和你继续在一起？

       所以建议就是：如果你是甩人的那个，请多花一点心思去观察与比较，相对于其他身边的莺莺燕燕花花草草，这个人是不是真的能有所成长，而且是长期而稳定的成长，毕竟你的一生中，很少人愿意为你做强大而剧烈地改变；如果你是被甩的那一个，记得时时提醒自己，紧紧相逼的心只能说再见。

       不论是在一起或分手，我们都在跟别人竞争。当然，复合也是一样。如同你早就猜到的，如果她交了新的男/女朋友，你的希望就变得相当渺茫了。我们都相信爱上一个人要看缘分，却常不知曲终人散是否该了，得看其他人在你生命里的戏份。第三者或新对象的出现，并不一定会宣告爱情走到终点，因为这些“替代对象”只提供一种功能：比较。

       对方会比较自己在哪一个人的身边获得比较多的爱，哪一个人比较爱自己，又是哪一个人比较能提供自己想要的东西，不论是关心、呵护、面子，或是心灵相通。遗憾的是，我们都懂爱情不能做比较。比较的后果，就是我们可能做出错误的决定。

       激情消退后便是后悔的开始，一时的热恋的确可能使他鬼遮眼、色迷心，但毕竟过了这村就没了这店，如果他当初真的错过了你，或许你还可以安慰自己，错过的大雨才有资格被拍成电影。

       当然，并不是所有另结新欢的人都是坏人，你也可以选择自己的路，重新找另一个爱你的人。所以这里的第三个建议是：再找一个好好爱你的人，这样可以让你早日走出那些伤痛的回忆。

       大家都明白在一起需要两个人首肯，分手却是一方点头就行；类似的逻辑是，如果两人是协议分开，那彼此也没有什么好谈的了；可是如果其中有一方还依恋着这段爱，这场戏就比较有可能藕断丝连地演下去。

       不知道该哭还是该笑，虽然我们对外总是说彼此个性不合，可是事实上我们很少协议分手，大部分的分手都是由某一方提出的，也就是说，必然会有一方比较伤心难过。

       总而言之，我们之所以会选择重新开始，再尝试，再努力，再给彼此机会，都是相信这段关系会有所不同，或是发觉自己离不开对方。没有人会在悲惨的关系里停留过久，我们会留下来一定有我们的理由，而这些理由，大多是对我们有好处的：

（1）对关系有新的认识 。

       有时候，你不知道这段关系究竟带给你什么。分开一段时间并非浪费生命，而是让彼此相处的图象更为清晰，让你重新认识他，认识自己，认识爱情。

（2）用新的角度看待这段关系与伴侣。

       我开始懂了。很多时候她闷着不说不是在默许，而是不愿意破坏我们之间和气，过去我总是太过自私，太过相信自己的想法和价值。可是她也是一个人，她也有自己做决定的权利，我们可以在一起，但不必每项决定都绑在一起，因为没有人喜欢被控制，不论是她或是我。

（3）学会独处。

       这几天我开始习惯没有你的生活，可是我会一直想念你。宝贝，我会乖，我会慢慢地等待你回来做面包给我吃，只要你不要再说那些让人难过伤心的话。你没出现在我生命之前，我是一个人过；如今你不在我身边，我其实也可以勇敢地活。

（4）学会如何改善关系。

        当你撑过最困难的时间点，你会发现没有什么事情是无法克服的。如果两个人都有心，如果彼此还愿意出力，就可以将状况摆平。当你看见原来一起努力就可能改变关系，你会发现你比原先更信任自己，也更信任对方。

       很多人的经验让我们很容易就相信，尽管爱里面历经风风雨雨，还是有屹立不摇的地方。

       可每件事情都有它的代价，而复合式恋爱更是这样。这种分分合合的感情，整体而言其实充满各种压力，而且，难过的时候总是比快乐的时候多。每一次的分手都像是进行一次心理上的大手术，书上都说你要学着去接受一个人变得不爱你，可是你知道那有多困难。

       所以，虽然每一次的分开，都必然会对彼此的关系造成影响与改变，这些改变却不是每次都顺着我们的想象，更有可能朝着相反的方向。就算好不容易调整好彼此的步伐，说服自己给彼此多一点机会，续航力还是有待时间的检验与磨练。

        最后，祝福有情人终成眷属!