慢慢适应二公里

今天晚上十点半开跑，气温28度。

深夜开跑

由于夜很深，想尽快结束战斗。于是在红绿灯处稍微热身一下，就开始连续2公里的跑步。

开始担心会很不适应。不过开跑后感觉良好。

五百米过后，跟系统的预定配速相吻合。

一公里时还比系统预定的配速快了一点点。

连续二公里

系统提示我身体状态良好，可以考虑提升一下成绩。

但是我个人感觉天色已晚，又是第一次连续二公里跑步，况且第一公里的成绩已经超过我的预期，我决定见好就收，用比较舒适的状态继续剩下的一公里跑步。

跑步结束时，看到自己的配速恢复到7分钟以内，挺开心地。

人逢喜事精神爽，我想犒劳一下自己。恰好跑步结束的地方有一家小卖部。我刷脸买了一瓶矿泉水。

接着，稍微拉伸一下收工。

下一次跑步我准备还是跑二公里，而且要以更舒适的状态完成这项任务。

期待明天跑步更轻松。