我喝花茶三年了

喝花茶三年，不敢说颜值有多大改变，但气色真的会变好。

花茶的功效:改善气色、美白嫩肤、消炎祛痘、瘦身减脂、排毒淡斑、祛湿消肿、护眼养眼、失眠安神……

花茶:是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。花茶香味浓郁、茶汤色深，其自身特性导致花茶功效与作用也不相同。

花茶的搭配:

1.柠檬玫瑰茶:柠檬+玫瑰

功效:可以促进血液循环，调节内分泌。

2.玫瑰菊花茶:菊花+玫瑰+柠檬

功效:菊花和柠檬可以平衡内分泌，柠檬调节皮肤色素代谢。

3.山楂柠檬荷叶茶:山楂+柠檬+荷叶

功效:减肥瘦身，荷叶可以瘦身，山楂消食健胃，柠檬片美容养颜。

4.酸枣仁百合茯苓茶:酸枣仁+百合+茯苓

功效:缓解失眠，静心安神。

5.陈皮菊花茶:陈皮+菊花

功效:去黑头，收缩毛孔。

6.红枣菊花茶:红枣+菊花

功效:养眼护眼