希望大家一切适可而止，适可而止就是适中，不管什么时候都要适度。

当一个人去追求得不到的东西，明明得不到却拼命想要得到，就会伴随着痛苦。希望大家一切适可而止，适可而止就是适中，不管什么时候都要适度。