2018年度总结|1年做100件新鲜事

2019-01-31  本文已影响134人  9fd2c153a804

最近看到一个读者在微信给我留言:“为什么我对周围发生的事情都不感兴趣,没有自己的目标,我觉得这很可怕,想培养自己的兴趣爱好,却不知道从哪里入手?看到小不点每天的生活那么精彩,羡慕不已,但自己却不知道如何改变?请问如何培养对生活的热情?”

我的答案是:“尝试做一些新鲜事,打造自己人生的【峰值体验】”。

什么是【峰值体验】?

在你的记忆中一定有某些时刻难以忘却,历久弥新,这种感觉就是“峰值体验“。

生活之所以让人热爱,在于那些丰富多彩的经历,而人的记忆很奇妙,很容易忘记那些平淡无奇的琐事,往往会记住那些超越平日之上的体验,比如生命中各种”第一次“。

第一次蹦极,第一次滑翔,第一次潜水,第一次滑雪,第一次射箭,第一次跳伞,第一次出国,第一次开车,第一次表白,第一次牵手,第一次接吻,第一次........

这些”第一次“就是峰值体验,它让我们感到专注,享受,惊喜,干净十足,能激起我们更多的生活热情,进而促使我们去体验更广阔的生活,构成一个良性循环。

反之,日复一日、年复一年的机械重复的生活,如同一潭死水,是没有激情可言的,缺乏激情的生活,又会进一步阻碍我们拓展人生体验,从而进入一个恶性循环。

所以,尽可能多尝试去经历一些超越日常之外的新鲜事,这不仅能让我们找回对生活的热爱,也能帮助自己发掘自身潜力和生活更多可能性,同时也会让生命留下一些值得回忆的片段。

2018年,我去了很多以前没有去过的地方:

2018年度总结|今年我去过20+个国家50+个城市,印象最深刻的是...

也尝试体验了很多生命中的第一次:

1,第一次在挪威看到北极光

2,第一次经历极夜天气

3,第一次抵达世界最北火车站

4,第一次在迪拜住世界最高酒店

5,第一次登世界最高塔——哈利法塔

6,第一次参观世界最大清真寺

7,第一次在京都穿和服

8,第一次在泰国芭提雅跳伞

9,第一次深海夜潜。

10,第一次深海沉船潜。

11,第一次参加帕岸岛满月派对

12,第一次学泰国菜

13,第一次体验”洗眼睛“

14,第一次体验”阿育吠陀马杀鸡“

15,第一次参加印度传统节日”九夜节“

16,第一次学打泰拳

17,第一次在清迈玩丛林飞跃

18,第一次参观泰国清迈新生入学节日

19,第一次在日本吃怀石料理。

20,第一次在挪威坐有风扇的小飞机。

21,第一次尝试染紫蓝色发色

22,第一次看到梅里雪山”日照金山“圣境

23,第一次参加藏族”土司宴“

24,第一次观看泰拳表演。

25,第一次:半天吃13家广州老字号美食。

26,第一次体验针灸,第一次体验禅拍。

27,第一次在清迈住蘑菇精灵屋

28,第一次体验黑暗分享。

29,第一次去海底捞过生日。

30,第一次听尼克胡哲现场演讲。

31,第一次举办“小不点读者见面会”

32,第一次去医院照脑部CT.

33,第一次逛世界最大商场:Dubai Mall

34,第一次体验沙漠冲沙

35,第一次做电视台美食评委。

36,第一次尝试聪明药。

37,第一次一顿吃了10个冰淇淋球,创历史记录!

38,第一次在印度做中华料理。

39,第一次在印度吃手抓饭

40,第一次在印度学瑜伽。

41,第一次吃正宗的印度大餐

42,第一次看卡里卡塔表演

43,第一次坐斯里兰卡森林火车。

44,第一次在泰国乌隆红莲湖航拍。

45,第一次逛班加罗尔大学

46,第一次逛印度科技博物馆。

47,第一次吃日本铁路便当

48,第一次在日本体验会说话的浴缸。

49,第一次在越南这样玩蜜蜂。

50,第一次在印度逛书店,买到传说中的小黄书《爱经》。

51,第一次在印度药店代购药品。

52,第一次体验海纳纹身。

53,第一次逛印度菜市场。

54,第一次体验到了日本盛大的传统节日——祇园祭

京都河源町街头万人空巷

55,第一次性欣赏花道,茶道,日本琴,雅乐,狂言等传统艺术表演。

56,第一次和不同国家不同陌生人进行人生饭局实验。

57,第一次拍摄私房主题系列照片。

58,第一次参观曼谷当代艺术馆。

59,第一次在意大利托斯卡纳酒堡庄园品酒。

60,第一次徒步梅里雪山,雨崩路线。

61,第一次体验背包十年客栈。

62,第一次在印度修眉。

63,第一次在印度参加复活节。

64,第一次参加清迈自由职业者交流会。

65,第一次看到埃菲尔铁搭实物。

66.第一次去斯里兰卡 加勒古城。

67,第一次在体验印度健身房。

68,第一次打卡凯旋门,凡尔赛宫,卢浮宫,巴黎圣母院...

69,第一次体验印度街边口香糖,一言难尽!

70,第一次去柬埔寨吴哥窟。

71,第一次在曼谷最高楼用餐。

72,第一次在斯里兰卡尼甘布鱼市看到传说中的飞鱼。

73,第一次逛清迈夜市。

74,第一次在瑞士体验雪山缆车。

75,第一次在印度体验椰林游船。

76,第一次体验印度God Friday.节。

77,第一次在印度电影院看电影。

78,第一次在瑞士体验雪山小木屋。

79,第一次在意大利过圣诞节。

80,第一次在挪威跨年。

更多新鲜事移步:

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有些片段美好的不真实,但却是真正有用的,它扩张了生命的边界,让人活得辽阔些,它也是种救赎,一种犒赏,其他连绵不断乏善可陈的时日,也由此显得不那么难以忍受了。

活着,不过是为了在无数时光片段里寻觅某个片刻,某个让此生显得饱满丰盛的片刻,签上自己的名字。

所以,请留意你身边的每个时刻,它们充满无限可能!

这种让世界更美好的时刻,等待你我来创造!

番外篇

我一直保持着记录生活的习惯,并因此受益无穷。做记录这件事其实每天只需要花10分钟左右,总结一天做的事情和心得。这样简单的记录是有巨大好处的——每年下来,我都知道自己去年都做了些什么,仅仅这一点,就非常宝贵了。

对于我而言,每一次新的尝体验都是一次后天换血的过程,每个行动造成的影像可能会彻底改变我们观点和思想,重新评估自己所知道的一切,通过这样的尝试探索,也让我不断发现真正的自己的潜能和天赋,并让生活保持新鲜感和热情。

1年完成100件新鲜事难吗?其实是不难的,只是现在很多人,不把小事当事,总以为要轰轰烈烈的大事才算是事,也因此错过了很多记录生活,发掘生活趣味的机会。

我对新鲜事定义很广,尝试新鲜事不是什么高深的技巧,是一种生活态度。比如去做你以前没有做过的事,去吃你以前没有吃过的美食,去认识你以前没有认识的人,去你以前没有去过的地方....

你要自己去找,经过很多次的训练和不断的尝试新鲜事,你才能蜕变出属于自己的创意生活态度。

生活很无聊,但世界很有趣,全看你用什么样的心态在过日子!

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