拥抱自己

你应当欣赏你身体的任何一个部分，哪怕是肚子上的赘肉。身体要比我们的思想更加聪明和努力，他所呈现的每一个状态，都是他能给出的最佳方案。

身体已经尽己所能，给你最好的状态了，你要接纳并感谢这个状态，拥抱自己，掌握主动，力求改善，继续前行。