2019-03-06

以前没有进简书，我晚上睡觉睡得非常好，总能一上床几分钟就可以入眠，半夜偶尔醒了下，看了看时间，又能迅速睡着。

最近睡眠就不太好，夜半醒来，习惯性点进简书里看文，有时看着看着，左手还捏紧着手机，右手大拇指贴紧机屏，脑子忽然一片混沌，意识模糊中眼睛又睁开，好几次莫名其妙看到自己在评论区里手无意识的划过，“举报”两字弄出来了，也不知道举报出去没有，真是乱了方寸。

原本我很重视睡眠的，一般上床前手机就调成静音，放在床头柜上，不会半夜弄手机的。

这些天总想找些好的书看看，可是看着看着就会分心简书，时不时手总不由自主拿出手机喵喵。

眼睛视力也越来越差，估计这样下去要不了半年，真会去配副老花眼镜戴了。我还是不愿意这么早配眼镜。

从今天起，我还是选择白天某个时间玩会简书，不能让这个半夜醒变成个长久习惯，那样女人是不精熬的。

记下个早记，就准备继续睡个回笼觉，祝自己从此白天黑夜分明，做一个真正珍惜自己的人。