钟婉珊完成7/100思维导图，挑战【健文导图落地王者】

1-7《科学受孕》

思维导图创作来源：

思维导图背景来源资料——《完美备孕》

思维导图创作动力：

在这次学习中脑海里冒出了很多问号？天啊！这个也太讲究了，以前会觉得是特别害羞的事情，现在正确看待，你会发现这就是科学和知识。希望其他的未准爸妈和我一样可以正确看待，相信科学的方法。

思维导图作品创作解说：

【放松心情】：

在之前备孕中一直也强调未准爸妈都一定要放松心情，轻松心态，快乐孕事。到最后时期更应该如此，放松自己的心情。不知道有没有跟同样经历的未准妈妈，我以前会想要宝宝，但是又对怀孕非常担忧：一是怕体形变了，二是怕生孩子痛，三是怕带不好孩子。现在的我可以正确对待，因为我正确的认知到体形可以恢复，生孩子只要配合好医生就能顺利诞下宝宝，现在也有无痛分娩可以减轻痛苦，孩子的教育就让我们和他一起成长。还可以反过来多想想怀孕的好处，例如增强子宫免疫力、减少乳腺问题等，是不是一下子就没有那么恐惧了呢？

临近“考试”，心情难以平静，接下来导图中特意介绍了放松心情的妙招

【助好孕】：

让好孕事半功倍的助孕法，一次完美的性爱能提高命中率。之前真的很害羞聊这个，现在学习后，可以很坦然的面对，正确认识。

受孕最好在家中进行，因为家里比较安静、卫生，夫妻对家庭环境又比较熟悉，能够更加放松，有利于优生。受孕避开黑色受孕时间蜜月期和忙碌期，因为都不利于优生，最好的时间是选择白天比较清闲的时期，科学家研究最好的时间是在下午5-7点这个时间。选择好体位更易受孕，这个需要对自己的子宫位置有一定的了解，可以去做B超。不管是什么体位，如果夫妻双方均处于最佳状态，也是就说双方体力和性欲都处于在最高潮时，是最佳受孕时机，有利于优生。

【确认怀孕】

经常在电视剧看到验尿确认怀孕的情景，这确实是最常用的方法。可以在家用验孕试纸检测。精卵结合后14天就可以测出来了，试纸第二道线有印，就有99%的可能是怀孕了。

验血准确率100%，这是最准确的方法，精卵结合后7天即可在血清中检测出人绒毛膜促性腺激素（HCG），一般是才静脉血不用空腹。

基础体温需要一直坚持测，高温持续12-14天，可判定怀孕。

B超一般很少做，为了只是确认怀孕，不建议做B超，因为胚胎需要大于45天才能测出来。

思维导图设计优点：

内容很少，用模块的形式呈现内容，用颜色做了层次变化。

绘制思维导图感受

这次导图作品在绘制时候总会偷偷笑，王先生都被吓倒几次哈哈。

这次书的内容其实还有其他的内容，例如要准备的物品、出生后要做的事情等，我删减了，因为我非常清楚知道自己想了解什么内容，以结果为导向。

下步行动！

这个还没那么快，先学习了解，随时准备着！