祛湿的几个位置

【祛湿的几个位置】

①击掌。

②拍腋窝。

③拍肘窝。

④拍腹股沟。

⑤拍腘窝。

⑥按摩阴陵泉。

⑦艾灸足三里。

⑧按摩承山穴周围。

⑨按摩丰隆穴周围。