内心清明，思维明朗，行动积极

对于无力掌控的东西，会时常困扰你自己。你无力去解决它，自然会心生烦恼。可是即便自己明白其中的道理，但依然放不下执念。明知道解决不了，但就是通通往心上装。

人为什么会感到心烦？心中有事，时时袭上心头，如果是多件事同时交叉在一起，感觉心头混乱，更加心烦。

这就是为什么当你有心事的时候吃饭没有胃口，即使正在吃饭，也食之无味。因为心事早已夺走你的胃口，早已转移你的焦点。

心上无事一身轻，这要看你的选择。这并不是选择直接撒手不管而得到暂时的解脱，而是无论遇到什么事情，都要怀着正念去解决。

遇事先理心，疏导情绪，理出头绪。物来则应，物去则不留。中间过程不留一分执念，不显一分执着。

问题摆在面前，逃避肯定逃避不了，直面是最佳解决方式。从结果来反观，事情终归会得到解决，只不过是解决是否彻底，是否完美的问题。这就要看自己所采用的方法和心法了，在心上下功夫，首先就是要果断划清界限，无关紧要的事情别来干扰，无谓的动作别来烦扰，负能量更别来侵扰。

内心清明，思维明朗，行动积极，以这样的姿态处理问题是不是要更好一些？