有边界，做自己！

成熟的标志之一就是具有独立的人格，能区分自己的需求和他人的需求。

你也知道没有人可以永远地全然满足，你要明白他人的哪些问题与你有关，哪些问题与你无关。

边界感不清，会让你的心陷入纠缠：

自由做自己，会担心伤害到亲人，担心背叛与分离，于是内疚自责；

不做自己，感到压抑与委屈，活成别人希望的样子实属无奈，却又不得不如此，从此陷入焦虑的汪洋。

其实，你需要做的并不多，只是从“我们”中找到“我”的存在。这是心灵的位置，你确定自己是谁，又是谁的谁，哪些事需要依赖另一个人，哪些事需要果断地拒绝。

这就像：你能面朝大海写诗，也要能在厨房写故事；你能在书店读书，也要能在火车站看报。在闹市中寻得宁静，才是心真正找到了归宿。