2019-08-10

一、早起：7：40

二、静坐：无。（要提示自己放下思维）

三、专注

1、7:40-9:40早餐、洗漱、整理物品

四、情绪

今天发工资我提醒领导发实习生的工资，但是领导有点不情愿，觉得他做的事情达不到他的要求，认定她水平太差。暑假之前领导同意了让她暑假在这里并发工资给她。只是实习生做的一个方案没有达到领导预期的效果，不认可她做的方案，从而不认可她这个人，就不情愿发工资给她。可是她在这里的态度非常积极，也做了几套施工图，为公司做出了贡献。

在领导认为方案做的不好的，都没有价值，也得不到他的认可。想起了我也不受他的认可。这就是现实，只有能力强的人才能去获得认可。

就像今天听的课程，只有卖出钱的产品才能证明这个产品有价值，免费只有情怀的产品是不会得到用户的认可。需要用实力来体现自己的价值。

在接完电话之后我的情绪一下子就起来了，我拉回自己的身体，及时的体会它，然后记录下来，让自己的思维慢慢清晰，清晰后情绪也慢慢的消散，心里越来越舒服。