当下行动，抛弃过去，舒服地轻松前行

晚十点当我坐下来开始记录我的心路历程时，感到今天是前所未有的状态良好，心中充满了轻松和愉悦，因为今天是改变的又一个高度的起点。

昨晚十一点睡觉，清晨六点起床，下楼遛狗，狗儿欢跃。

上午工作的空闲时间，初步完成了一幅以提高“自我修养”为中心的思维导图，更加确定了我当前生活中的短期目标，当然整张草图有待进一步重画和完善。

中午吃米饭吃的很舒服。

中饭后看了一会儿江苏卫视的相亲节目，男主是名退役军人，现任健身教练，个性率真而有趣。当整个沟通和挑选心仪对象，再次证明了左脑和右脑的选择是不同的。这时，往往情感脑是战胜理智脑的。每个人都是要首先选择自己喜欢的，而另一半喜不喜欢自己那是放在第二位考虑的。

   中午很顺利的入睡，应该是一个完整的睡眠周期，我至今还记得做的那个大致梦境。关键字：游戏、丈夫、大海、飞翔、清扫、厕所、血性粘液、窃听器、隔板式房间

睡醒时是两点多。

下午顺利完成APP截图打印，可惜没当机立断去复印相关证件。

s感谢同事提醒，买了牛肉、素鸡。

用哈罗积分换了一张助力车骑行券，骑了量辆助力车到一里井社区书房，续借了一本书。结果发现，骑行券仅限于哈罗APP使用。

晚饭后遛狗，感觉完成了一项开心的工作。

回家后洗澡/洗头，顺便清理一下浴室抽屉。

   读了两本有关“断、舍、离”的书，已经有一年多了，但是小时候受到的“节约”的理念却是根深蒂固。长久以来，处理旧物常常不果断，拖延、纠结的感觉真不舒服。昨天处理了一件今年给孩子买的衣服（布料差、粘毛）和四双鞋，一旦扔掉感觉轻松愉快。

    今日最令我开心的事情，是我终于很轻松地扔掉了不少放置了多年，看似有用、有价值、有意义的东西，当实际上对我再没有用、没有价值的东西，包括眼镜盒、旧的吹风机、手袋、便利小盒子、毛线团、不配对的袜子、酒精瓶等等，另外再加两双没人合适穿的鞋。

其中一个是2007年国庆节在上海外滩购买的牛角头箍，看到这个就想起上海之行。

另一个是年代记忆的卷发器，虽不是我的，当我想其历史应该已有20年了。当时间总要向前，丢掉无用的，轻松向前。