觉篇

（让自己在世界中觉察）

见

系统中的反馈回路让存量保持稳定趋向一个目标进行调节或校正，其实在公司里面整个工作的热情也是一个存量，有的人受到了一些刺激开始热情满满，但是随着时间消磨，慢慢消减，趋于一个稳定值，一旦稳定很难再刺激起来。有的人受到了一些压力，热情开始降低，慢慢混，混不下去了，离职了，或者想开了继续努力。很多刚过来的员工热情满满，很多老油条热情平凡，老油条升职加薪拿奖励表面热情一下。很难得的是有的人持续热情慢慢，波动很小，这样的人有能力有魄力。

听

宋代的理学发展起端与对佛学和儒学的解构，佛学起到他者的作用，重新建构了新儒学，形成了圣学。

怎么建构自己的知识体系？来源于解决目前重要问题，解构大牛经典，填充不同领域要素，建构起和自身相关的可以解决问题的逻辑自洽的体系。

说

今天和一个同事出差，项目组成员，工作十来年。出差也算是互相认识的好机会，聊了很多事情，对项目的看法，对公司的看法，对目前状况的看法。算是一次破冰吧，希望后面可以更好的配合。

嗅

路上一行外国旅行团乘高铁，一股浓烈的香气过来，很浓到还不至于厌烦。还是比较喜欢谈谈的，淡淡的味。

心

今天有些心累了，感觉很疲，可能是出差，很多是因为杂事，有些事情有心无力。

意

意念包含显性的思考和潜意识，因此尝试阐释“意”这个概念，丰富这一维的内涵。把意和智分开，智主要是明心知性，了解自己的本性，觉察自己。“意”主要记录自己的思考和潜意识活动。觉中的“行”换成“心”，“觉”的概念更多偏向某一个纬度获得信息，“行”更偏向行动，而“心”又是一种感受，可以获得很多微观的信息，洞察人心。

情篇

（让自己在社交中觉察）

喜

今天项目走了一个小流程，不熟悉的项目成员慢慢熟悉起来，方便后续推进和合作，感觉还是挺棒的，最起码大家已经有一个很好的开始。

怒

到处救火，提前不安排好，临近压力大了，开始急了。能出好活嘛？该提前规划布局的不搞，真实无语，还让我去供应商那边搞，帮了一次就不错了，还一直会帮下去？果断拒绝，必须开始聚焦更重要的事情上。

事情安排的太混乱了，什么都没确认就开始打样，打样完一大堆问题。

哀

供应商又请假了，有些又推进不了了，哎，不管了，让他们自己推进搞吧。

惧

不想写项目周报，最近资源都在救火和交接，人力不稳定，项目处于有些不可控的状态。

爱

出差回来找到今天有没有爱的感受和行动呢，嗯，准备进门给个爱的抱抱吧。

恶

湛卢阅读APP真垃圾，听个书想打开打不开，想关掉关不掉。

欲

想要别人做的更加主动，可以主动承担更多。觉得本应该的，主动的。但是往往事与愿违，不是每个人都可以成为领导者，只有发挥作用可以把任务变成别人可以主动的觉得是应该的事情才算发挥了领导力。我想要这块的领导力。

智篇

（让自己在自己中觉察）

改善智篇结构，可以在了解自己的过程中觉察自己。智篇更强调本性，找到自己本来的、应该成为的、想要成为的样子。

现在的我慢慢褪去内向，更加自信，希望在团队中可以建立影响力，提高领导力。

有些事情尤其是合作的工作不会觉得别人是理所当然的，所以尽量会用帮忙和一起做的心态，能自己搞一下的自己搞一下。现在还没有足够影响力达到可以放开手让别人去做，别人帮忙内心还会有些愧疚感。

去掉愧疚，保持感恩，不是所有事情都要亲自动手，需要提升分配和说服力分配任务，让自己聚焦在当下更重要的事情上。