新神学家圣西缅，“祷告三法”

第一要在凡事上免于焦虑，包括理性和非理性的焦虑—就是说“dead to everything”(这个不好译）。

第二要保持良知的纯洁，凡事毫无受自我良知责备。

第三要变得毫无牵挂，思想不依存与世间任何事物，包括自己的身体。