见贤思齐焉，见不贤而内自省也-记28天早起训练营的感悟（4组35
这是张三寻的简书第一篇文章，关于时间管理的一点点小体会。“烂开始，好结果”，我想我就先烂开始吧，看自己在不断的修正过程中达到自己想要的美好结果。
缘起
在喜马拉雅上看见叶武滨老师的《时间管理100讲》，套用老师的话来说，就是如获至宝。16年就收藏起来了，却到了17年12月份才开始听，后来反反复复听了几遍，慢慢低开始实践了。加入了一个时间管理的群，每天开始晨起打卡，后来知道有早起的训练营，虽然当时自己已经持续了近60天的早起，但还是加入了阵营。我想这样我可以学到更多的东西，收获更多的东西，见到更多优又努力的人。那么，我们有缘分的走在了一起，感恩预见。
见贤思齐焉，见不贤而内自省也-记28天早起训练营的感悟（4组35号）
一些小小的改变和心得。
“早起才会早睡”
我们一直常说早睡早起，我想这有一点点的偏差之处。早睡才会早起，而我也是这样做得，记得第一次5：30起床的时候，是在2018年的1月6号，那天早上读完了《4点起床，最养生和高效的时间管理》，感到晨间非常的充实和愉悦。一个小时不到就读完了这本书，同时GET到了文中的方法，慢慢的每天都想早一点起床看书，感觉自己比别人棒，偷偷乐着自己又学到了更多的知识，而他人却还在睡梦中，这种感觉真的是好极了。正是因为有了早起，我才会早睡，并且几乎每天都泡热水脚，以前额头上有些因为内分泌失调长出的痘痘，现在慢慢都好了。
见贤思齐焉，见不贤而内自省也-记28天早起训练营的感悟（4组35号）
“没有记录就没有发生”
没有记录就没有发生，并不是说记忆力不可靠，换句话说就是要在发生的事情中学会反思。读了几本关于知识管理的书，在里面知道了反思的重要性。因此，每天有了固定的反思时间。叶老师也说到反思的重要性，每天的反思复盘在不断的迭代，现在反思的格式已经到了第四个版本。反思的过程中，我发现有些问题反反复复的出现，以前自己可能生气发怒责备自己，现在心态慢慢平衡了，事物的发展本是曲折上升的。慢慢都会好的。
没有记录就没有发生让我想起了以前很多美好的时光没有记录下来，如今只剩的一片模糊又朦胧的感情。之前，不太喜欢朋友圈里面的状态，似乎有些人在直播TA的生活，后来莫名的感动了。正是因为TA们热爱，才会与大家分享，对吧？当然，那些微信广告，早就被我拉黑了。
“烂开始，好结果”
对我来说，这就是6字箴言。一直有拖延的焦虑，买了吉他没学，买了轮滑没学，买了画具没学，买了一大堆的学习资料没看。当初的自己是多么的三心二意，是多么的毫无目的，现在知道了无论怎样先开始呀。现在我对一些新认识的朋友说：我每天早上五点半的时候起床，她们都会露出非常钦佩的眼神。我想这是她们迟迟不开始的缘故，只有开始养成习惯，她们定会喜欢清晨的宁静时光，就像我一样。
烂开始，好结果，意味着开始就是成功的一半。有多少人迟迟不可踏出第一步呢？而我，虽然很多时候踏出了第一步，却没有好好的把握住它。现在想想，原因大抵有并不是真的喜欢（不是内在驱动），没有看到更远一点的计划，不愿接受自己的失败等等。
烂开始，好结果，中间的距离应该叫做不断修正和调整。例如这个月跑步原本计划40公里，由于生理期和生病只完成了一半的运动量。如果在以前我肯定会感觉很丧气，这点事情都做不好而陷入自责之中。不能出去跑步，我把运动调节到了室内。如今晨间操已经102次，平板支撑能够真正的两分钟，马甲线27次，一切都会慢慢好起来。这个结果也是在不断调整的过程中得来的。
见贤思齐焉，见不贤而内自省也-记28天早起训练营的感悟（4组35号）
“爱非坚持”
以前很不明白这句话的意思，甚至一度怀疑这是一个病句。在反复听了录音之后才明白，喜欢的事情，正是因为喜欢，所以不觉得累，也就没有所谓的坚持。坚持给人的印象不就是咬牙很痛苦的冲向重点的感觉吗？既然坚持本是痛苦的事情，那么喜欢的事情就一定不叫坚持。从这以后，我就把所以的坚持变为了持续。突然想到李笑来的《时间的朋友》里面也说到他从没有痛苦地做一件事，因为都是他喜欢做的事情，全是他自愿做的事情何来痛苦之说？
慢慢地，一步一步慢慢地走，做自己喜欢的事，把选择权交给自己，而非别人，就会慢慢成为自己喜欢的人。
非常喜欢用慢慢这个词，相比于现在浮躁的各种碎片阅读，各种知识付费，慢下来聆听自己才是最重要的。
“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”
前几日感悟到底一句话。朋友送了一张线下活动的门票，主题还蛮有趣的，就去了。在近4个小时的分享中，有的嘉宾的观点精彩极了，有个嘉宾一上台就自曝自己的不足，当时自己心里想，说的还不如我好呢。这个念头出现的时候自己一惊，“你已经自傲到这种程度了？”脑海中出现了这句伟大的话语——见贤思齐焉，见不贤而内自省也。这句话是多么的有力，迅速使我镇定下来分析嘉宾的话，后来发现有很多的闪光点。
参加28天早睡早起的训练营也是这样，虽然自己好习惯，但加入之后才知道，有的人早睡早起500多天了，更有甚者10年了，见贤思齐，见贤思齐，这是因为这样才收起自己小小的锋芒，像大家学习。
转眼之间28天就过去了，短暂的时光里学会了很多东西，感恩相遇，感恩分享。
我是张三寻，我愿与你一起成长。感恩相遇！
