2018年第21周周检视(7.16-7.22)

2018-07-22  本文已影响0人  冰冰日记

本周八大关注:

健康:

2018年第21周周检视(7.16-7.22)

早起:

早起5:30之前5次,6:00前2次   

早睡:23:00—24:00 之间4次    22:30—23:00之间1次  22:30之前2次,完成的很不好!

晨练:本周7天,全部完成!晨走1次,晨跑6次!总公里数21,单次最长5公里!

饮食:忌辛辣  做的不错

沟通:

因为新项目、新人员处于磨合中,沟通不太顺利,通过和领导沟通、协调,终于改善了!

效能学习:

按时早晚打卡、检视,完成了周检视及“我在忙什么”感悟!

本周的晨间日记和番茄表,圆满完成!

对自己的衣橱和宝宝的玩具再次进行断舍离,感觉屋子里更加舒服了!

工作:

新项目单页、大暑微推、观影券、老带新广告、车位广告 、观影展架      社保办理完结  工作协调沟通    隔壁微推 

生活:

终于完成了油烟机的清洗,一下子舒畅了!时间长了,只清理表面不管用,随时又脏了!——现在终于彻底解决

陪孩子玩的很开心!

本周完成了不少家务,越来越喜欢呆在家里了!

设计学习:

没有成果

幼儿教育:

本周7天,全部完成字卡复习!——只关注一个习惯,果真不会忘记!

财富:

关注自己的投资

本周幸福时光:

和孩子一起玩了巨人、卖报小孩和房子的游戏、古装游戏、以及搭建冬天小屋的游戏,整天都活在游戏中!

和新同事一路畅聊

一家三口二次游玩大学城,吃小吃,非常幸福!学生们都放假了,这里依然非常热闹!这里的花甲吃起来不错,清淡中有食物的香味,最重要的是:是我们吃过的最干净的花甲,以前吃的多多少少都有一点沙子!

干净美味的花甲
小店的环境

本周巅峰时刻:

完成工作协调沟通

今天下班前就提前完成了工作,今天的工作量可是相当大的!前一天提前规定一下班就冲出去,效果果然不错呦!

本周需要改进:

下周继续专注养成一个习惯:陪孩子复习字卡;注意早睡,本周完成的不好;感觉一切都太零碎,必须找到目标,至少找到一个项目、确定目标。之前确定的90天目标,都是坚持性的,没有一个明确的终点!

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