第十四节 日本老人面面观：康复设备

9月15日是日本的法定“老人日”，日本厚生劳动省公布的最新数据显示，日本100岁以上老人达到8万6510人，这是日本自1971年起，100岁以上老年人的人数连续51年更新记录。日本现在最高龄的女性为118岁，男性为111岁。

日本的养老产业发展已较为成熟，日本政府提出了“黄金计划”，打造了一个可以为老年人提供丰富而又健康生活的经济和社会环境。使得老人能内安其心、外安其身，实现“老有所乐”的老年生活目标。养老机构、养老社区、家庭都会配备很多康复的设备，让老人可以开心地坚持锻炼身体，常用的康复护理设备有训练机、按摩椅、护腕护具、颈部固定、束腰带、牵引固定带、四肢固定托具、医用外固定支具、矫形及辅助材料、防褥疮产品、纸尿布相关产品等。

一直以来，如果没有他人的帮助，腰部和下肢疾病、残障的患者很难靠自己从平躺状态坐起或站立，从床上移动到轮椅上也不容易。即使有护理人员帮助，这个过程也不是轻而易举，甚至护理和被护理双方都会因为身体重负而产生心理负担。

一款Ra Clip的辅助器具为患者开辟了一片光明，它可以让上半身能自由动作的患者较为容易地改变身体姿势。借助于Ra Clip，患者在没有他人的帮助下，可以自行起身，或转身、或从床上坐到轮椅上，由此大大减轻了护理人员的劳动强度，同时也提高了患者日常生活的自理能力。

Ra Clip的构造十分简单。一个大铁板上面固定一个回形针图形的钢管，钢管上面有几个可以调整位置的树脂圆球。铁板的重量让器具稳定在地面不会移动或倾倒；钢管是改变姿势时可以用力的扶手，还可以成为站立时的身体支架；圆球则是不同姿势时手握钢管的位置标志，同时也防止手在圆管上的滑动，提高身体的稳定感。

通常，用于辅助老年人行动的无障碍扶手都是固定在墙上或地面或床上，主要作用是帮助使用者保持身体平衡以防摔倒。而Ra Clip是可以移动的，它的造型和功能也与通常的扶手有很大的不同。

中风偏瘫患者的康复过程中步行训练是艰难而长期的，老年人最常见的困难是腰腿肌肉衰退引起的步行困难。近年来，不断有报道介绍辅助步行机器人或能够让下肢残障的人重新行走起来的AI技术。但是，还需要完善的产品和高昂的成本让人们感到它离现实还很遥远。

如何让康复训练变得轻松有效，如何让老年人能够步履轻快，步行辅助工具“e-foot”给人们带来了希望。e-foot用少量橡皮筋支撑骨骼肌肉，使多年无法行走的人迈开双腿。

e-foot的开发制造者山田好洋是一位正骨治疗师，他集“正骨医院”、“职业运动员训练馆”和以康复为特色的“老人日托所”等多种经营者经历为一身，从不同的角度和方式，为运动受伤或因病造成行动障碍的人们实施非手术性的康复治疗。凭借着对人体运动学和解剖学的透彻理解和多年积累的丰富经验，他制作出了打破康复领域固定概念的步行辅助器具e-foot（Easy-Foot）。

因为脚尖和后跟橡皮筋提起双腿的作用，走起路来的感觉变得轻巧起来。“穿上e-foot后，人的脚趾被抬起，骨盆保持稳定状态并将其恢复到行走位置，这样的姿势就不太容易跌倒。无论是老人还是运动员，他们的摔倒和受伤几乎都是由于姿势不正确而引诱发的。”这就是e-foot的原理。

实验表明，e-foot减轻了运动时感受到的身体负担，让康复者的步行训练变得轻松，这种感觉促进患者愿意坚持走路训练。利用e-foot的另一个好处是，患者即使不去康复机构，也能在家里自行锻炼，由此加快了康复效果。对因为腰腿疼痛而不太愿意走路的老人来说，e-foot可以减轻走路时的疼痛，能自由外出行走也让老年人的生活变得开阔和充满活力。