【阅读心得】精读摘要（三）

29.如果不敢去信赖别人，那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。他的贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳，它反而是为了能够体会到我的价值而采取的一种手段。

30.对人而言最大的不幸就是不喜欢自己，判断你的贡献是否起作用的，不是你那是他人的课题，是你无法干涉的问题，是否真正做出了贡献，从原理上根本无从了解，也就是说进行它的贡献的时候，我们即使做出看不见的贡献，只要能够产生我对他人有用的主观感觉及贡献感也可以。幸福即贡献感。

31.如果能够真正拥有贡献感，那就不再需要他人的认可，因为即使不特意去寻求他人的认可，也可以体会到我对他人有用，也就是说受认可，欲求束缚的人不具有共同体，感觉还不能够做到自我接纳他的信赖和他的贡献。只要有了共同体感觉，就不再需要他人的认可。

32.大多数孩子尽力去学习，他们想要通过这样来获得父母的认可。但是希望特别优秀的愿望无法实现的时候，他就会转而希望特别差劲。无论是希望特别优秀，还是希望特别差劲，其目的都是一样引起他人的关注，脱离普通状态成为特别的存在，这就是他们的目的。这就是“廉价优越性追求”。

33.如果能够拥有甘于平凡的勇气，那么对世界的看法就会截然不同。普通并不等于无能，我们根本没必要特意炫耀自己的优越性。

34.把人生当做登山的人，其实是把自己的人生看成一条线，自降生人世那一瞬间便已经开始的线画着大大小小形形色色的曲线到达顶点，最终迎来“死”这一终点，但是这种把人生理解为故事的想法，与佛洛伊德式的原因论锦觅相关，而且会把人生的大半时光当做在路上。请不要把人生理解为一条线，而要理解成点的连续。也就是说人生是连续的刹那，我们只能活在此时此刻。计划时的人生不是没有必要，而是根本不可能。

35.人生最大的谎言就是不活在当下，如果把强烈的聚光灯对准此时此刻，那就会既看不到过去，也看不到未来。起决定作用的既不是昨天，也不是明天，而是此时此刻。

36.无论你过着怎样的刹那，即使有人讨厌你，只要没有迷失他则贡献这颗引导之心，那么你就不会迷失，而且做什么都可以，即使被讨厌自己的人讨厌着也可以自由的生活。

37.“一个人的力量很大”，应该说是“我的力量无穷大”如果“我”改变世界就会改变“世界”，不是靠他人改变，而只能靠我来改变。这样世界已经不是曾经的世界了。

38.人生的意义是什么？人为了什么而活？人生并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己赋予自己的，只要不迷失“引导之心”，朝着这个方向就可以获得幸福，必须有人开始，即使别人不合作那也与你无关，应该由你开始，不去考虑别人是否合作。