四字五问

孔子说：“一日三省吾身。”每天反思，每天进步，才成为千古圣贤。

陶行知先生在重庆创办育才学校时候，要求全校学生养成每天自省的习惯，也就是每天“四问”。

一问，你的身体有没有进步？

二问，你的学问有没有进步？

三问，你的工作有没有进步？

四问，你的道德有没有进步？

同时还要做到“五个字”

第一个字是‘一’，专一的‘一’；

第二个字是‘集’，收集的‘集’；

第三个字是‘钻’，钻研的‘钻’；

第四个字是‘剖’，解剖的‘剖’；

第五个字是‘韧’，坚韧的‘韧’。

这就是“四问五字”，是需要我们每天反思的内容与方法。

在反思的过程中，对自己的成见要持客观的批判的态度，敢于接受别人的批评意见，学会用一整套的方法反思自己的行为得失、自己的思想水平和境界层次，对于个人的自我更新的意义重大。

你的身体有没有进步？有，我今天早起跑步。

你的学问有没有进步？有，我今天和孩子一起阅读，分享书中有意思的话。

你的工作有没有进步？没有，暂时不工作。

你的道德有没有进步？有，今天对一个给我指路的售货员说谢谢，耐心等待绿灯的亮起。