健康瘦身

2024.5.5减肥复盘

2024-05-04  本文已影响0人  弥乐666

      五一假期去大连,吃胖了好几斤。回来两天严格控制自己的嘴,吃得不多,管理热量,让体重基本回到了四月底。果然,减肥还是要少吃。五月份,争取瘦到145斤。

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