简友广场散文心理

晚灯随笔378自愈

2023-03-12  本文已影响0人  狼眼

抑郁症的自愈源于心灵的自我疗愈,需要美好的事物来充斥些许遗忘空白抑或曾经伤痛。

阳光下的植物愈合了风雨摧残留下的伤痛,疤痕犹在,美丽不存。

时间算不上良药,顶多是遗忘的点滴见证罢了。

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抚平疤痕的良药源于心灵慰籍,慰籍的同时内心深处的某些悸动难免占据心湖,荡漾起莫名的涟漪。

那些不曾忘记的,深藏内心的种种不愿,总在无人处惊扰到貌似平静的心和一个人的自己。

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抑郁成疾,心病难去,所有负面情绪的爆发总是没有理由的。

人间净土总是伴随着梦醒随光消逝,惧怕阳光的同时不免怀念能够身藏无影的暗夜无星。

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很想把自己丢弃在无人处,不言不语,就那样在时间缓慢向前的同时一个人独处。

静心的同时,呼吸着清新空气,与树木花草一起共浴阳光,共沐风雨。

一刻一秒的享受时间,远离不必要的思考,就这样一个人一片天地的融入,好像把自己和身边的一切融入一幅画。

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很久以来,遗忘最多的是那段独自愈合心灵伤口的日子。

不愿回忆那段记忆里最美的湖光山色,就像不甘回首记忆里最苦最痛的暗黑时光。

自愈源于自然,那种心灵升华的意识觉醒只有经历过的人才懂。

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不经他人苦,就莫劝他人,天涯沦落人的共性源于彼此经历的伤痛共情。

自愈本身在于,共情后看到的阳光雨露是同样的色彩斑斓,又是同样的美不胜收。

未来很远,明天很近。心安常乐,笔安常获。

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