练习静下来是修行

微信不时的“叮叮”声，打断正在进行的事项，总要看一眼，万一错过重要的事情呢？更何况现在领导安排工作也是在微信里发个语音，挺不习惯的，但要接受。

每天纷繁复杂，似忙碌，却又无所收获。时间在烦乱中流失，伴随着一颗不安的心。

需要让自己静下来，听听内心的声音。

有人说：练习净下来是修行，能静下来是福气。怎么才能丢下杂念，在喧嚣的环境中体会内心的平静。

最简单的办法就是看书了，坐在桌前，打开手机里的电子书，细品文字里的智慧，有感触的地方抄在笔记本上。在这样一个阳光明媚的午后，温暖的阳光倾洒在桌子上，指尖轻移，记录着文字的美好。

虽是暂时的安静，在这一刻，没有脑海里千丝万缕的杂念，没有生活、工作、家庭的困扰。不疾不徐，随心翻动着书页。

短暂的安静，给内心注入能量。开始应对复杂的工作，接受外界的各种审视。