不要陷入“比较”怪圈

2019-04-08  本文已影响0人  徐海平2017

“穷”不是问题,“我比身边其他人穷”才是一个大问题。

不知你看到这句话后作何感想?我被惊到了,我就是那样的人,时常被身边的人事物所左右所影响。

在读书营写作打卡期间,每次都会评选优秀和最佳文章,看到别人取得好成绩,我的心总是被深深的刺痛。为什么别人都能取得好成绩?我为什么就不行?

你和同事都开着差不多相同的车,你觉得没什么。但有一天,同事突然换了一辆新车,而你还是原来的旧车,心里就会格外的不舒服。凭什么他就能买新车,为什么?

孩子考试得了65分,看到成绩你很生气。当孩子告诉你,全班最高的成绩只有69分,你转怒为喜,夸奖孩子考得不错。同样的分数,为什么你的态度截然不同。

这就是一种比较攀比心理,它无时无刻不在影响着我们,因为它就根植在我们的内心深处。不优秀,不好,没关系,但只要是周围的人比自己好,比自己优秀,那就是个大问题。

如何放下比较、攀比心理,获得真正的人生自由?

1.明确目标。

清楚明白自己真正要什么。以孩子考试成绩为例,不能以孩子在班里成绩排名靠前,就不管他考了多少分都没有问题。孩子去上学是为了学习新知识,考试成绩差肯定是某些知识点没有掌握,就算他考了全班第1名,成绩那么差,也是需要认真分析原因,找到解决方法。

2.认清现实状况,不做无谓的攀比。

别人一写文章就能得优秀,而自己却从来没有,就心里不舒服,那你有没有问问自己,为了写好文章,你付出过什么?为了写好文章,你做过多长时间的积累?如果都没有,就放下这样的攀比心理,因为根本就不在一个起跑线上,最重要的还是想想应该如何努力,向别人学习。

比较容易让人失去方向,不知道自己真正最应该做的是什么?把时间浪费在各种的情绪里。认清自己,做一个独立思考的人,会让你得到真正的自由,而且绝对也是一个自信的人。

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