感恩日记

感恩日记(36/90)

2023-06-12  本文已影响0人  eagle_d319

每日感恩,收到感动,送出祝福

6月12日

感恩清晨醒来,身体感觉好很多了。过去的一周,我不知道是感冒了还是因为帮别人算奇迹密码,而且说话太多,牵扯到能量,耗了气太多,总之昏昏欲睡,白天睡不够,晚上早早就头痛想睡,工作学习写作都被搁置了。周日6月11日我还差一点发脾气方式来向孩子那边借能量,还好自己觉察,6月12日孩子要体育考试,我是她妈妈,帮助不了她,肯定不能打扰她,影响她,所以我自己去健身房健身,洗了一个热水澡,让自己回到清醒的状态。我很清楚是因为过去一周,我落下太多,内心有担忧焦虑需要转化,最蠢的方式就会向自己身边的家人,最亲近的人爆发,来缓解。因为清楚,所以不会不能那样。感谢自己保持学习的状态,保持觉知觉察,谢谢谢谢谢谢!

谢谢孩子一如既往地做自己,体考顺利通过。谢谢谢谢谢谢!

谢谢孩子同学家长告诉我一些九年级分班的消息。谢谢谢谢谢谢!

谢谢午餐的米粉,谢谢老板娘派人送来。我节约时间得休息,谢谢谢谢谢谢!

谢谢同事去公园摘了一些杨梅,尝了几颗,酸甜酸甜,也挺好吃的。谢谢谢谢谢谢!

谢谢地铁不堵车,又便宜,很快就把我送回家。谢谢谢谢谢谢!

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