爱自己第16天疗愈你的关系

文/花花

今天我们的课题是疗愈你的关系。生命本身就是一场关于关系的修行，和自己，和他人，和万事万物。

我的存在的中心深处，有一座源源不绝的爱之井，我就是爱

今日晨间唤醒：

对着镜子，再次链接内在小孩，告诉镜子中的那个自己：嗨，你好呀，我是另一个你，我是来爱你的。我愿意去爱，也愿意被爱！

身体舒展：做一组瑜伽婴儿式。

关于爱的肯定句：

我值得拥有爱

我越是敞开来接受爱，我就越安全

今天我记住，生命爱我

我让爱在完美的时间点找到我

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请伙伴们用心去读哟，今天带着你的内在小孩去犒赏自己，做几件你最喜欢的事儿，在爱自己践行群里分享打卡。随着爱自己爱家人相信每一天都越来越美好幸福