智慧父母课堂（二）

    “6个一分钟”之 一分钟示爱

    陶行知曾说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”“您不可轻视小孩子的情感......”，爱与陪伴，是父母最应该给予孩子的。每天一分钟，跟孩子交流，多摸摸他的头，给他最温暖的拥抱，让他知道你是多么的爱他。

    不要在公共场合骂孩子，别总是抱怨他的成绩，剥夺他的爱好... ...爱孩子，请给他足够的爱和尊重。

    一首儿歌“爸爸妈妈，如果你们爱我就多多陪陪我，如果你们爱我就多多的亲亲我，如果你们爱我就多多夸夸我，如果你们爱我就多多抱抱我”，唱出了多少孩子的心声。可能有的父母会说，现在孩子大了，不让我陪着，其实，当你用心觉察，看似孩子向外推你，实则在考验父母是否真的爱自己的赌气而已。

    与大家分享，向孩子传达爱的“8秒钟拥抱法”。在孩子的教育中，提高孩子的学习效果并非是主要目标，最重要的是培养孩子的心灵。那么，孩子的心灵需要怎样培养才能健康成长呢？这就要依赖“亲子一体感”。母亲与孩子的心灵达到充分的沟通比什么都重要。因此，必须把母亲的爱很好地传达给孩子，而最好的方式是肌肤接触。

    8秒钟拥抱法步骤如下：1. 紧紧地拥抱孩子8秒钟。2. 用温柔的、平静的语气对孩子耳语：“妈妈非常爱你，你是妈妈的宝贝”等。3. 轻拍或抚摸孩子的后背，或者用数数8秒钟，“1、2、3……8”循环进行，直至孩子情绪平复。孩子心中萌生的“妈妈/爸爸不爱我”这种不满会立刻消除，育儿中所碰到的问题，也会立刻解决！

  “8秒钟拥抱法”也适用于孩子停止哭泣或克制情绪时，也就是处于“好孩子”状态的时候。另外，哪怕是需要孩子帮忙做一点小事，当孩子帮忙完成后也应该使用这个方法，它对孩子的行为会产生很大的影响。孩子会变得愿意向家长打开心扉，愿意听家长的话。长期实践“8秒钟拥抱法”，对于母亲来说，能够让她发现拥抱的快乐，沉浸在爱里的满足感；对于孩子来说，心灵教育是右脑教育的基础，因为只有感受到爱的孩子，才能够完全敞开心扉，愉悦地接纳外界所传授的知识技能。因此，妈妈们要意识到这种不带任何条件的、充满爱意的拥抱的重要性，能够真正理解传达爱的意义，就会发自内心地改变教育孩子的方式。