双相情感   1.30

发呆了好一会儿，不知道写什么东西……

今天又是一个平淡无奇的日子……

本来今天订好的闹钟是要去医院拿药的，但是自己自控力不好，和同事开黑到六点才睡。

这样离我中午十二点钟去拿药的时间只有六个小时了，但是我实际最终的入睡时间是在六点半以后，睡眠时间又缩小了半小时。

然后……我睡的比猪还死……

闹钟都没有吵醒我，一直睡到两点多才醒。

今天的首次情绪波动是在八点十五分左右，有轻微的下滑，不过后面很快就恢复过来了。

目前我的状态越来越好了，说话也不像之前那么纠结了，语言这一块慢慢变得流利了许多。

世界晚安！

我写完上面的文章离十二点发布还有一个小时左右，现在我要继续往下写一些，因为中间出了些小插曲。

我去仓库里面打印文件，厨师长过来跟我说要试一下菜，让我等下过去。

我所需要的文件之前没有保存，所以找了一会才找到，在我看文件的过程中，厨师长给我发来一条微信消息，说试菜了，让我过去。

我以为他会把地方选在外面，谁知道在里面，这让我有点不好意思，我也不知道为什么，也许是我平时太过于在乎以身作则了吧。

因为以往我从来没有试过菜，都是店长他们试菜，我对下属吃东西这一块管的也是非常严格，谁也不能在店里面吃东西，包括我自己也是一样的。

这次的试菜又是在里面吃东西，让我感觉特别的不适应，再加上我自卑的性格更加感觉到难以应对。

在我坐下的那一刻，我全身都高度紧张，说话也不流利了，逻辑也不清晰了，尤其是员工上菜的时候我更加感觉不好意思，感觉我有点不配在这里坐着。

我现在明白了，这是从小的性格缺陷，我总是觉得自己不配拥有最好的，总是把好的给别人，所以不敢接受别人的“上菜服务”，因为觉得自己不配。

另一方面我又是自卑的，这种高于员工的试菜待遇我觉得自己不该拥有。

所以才会出现我上面所说的反应。

但是，我现在的一切都在往好的地方发展，加油吧！你一定会越来越好的！