新晋的两个关键词

今年过半，但，每年都有对关键词的收获，今年最深刻的两个词“接纳”和“笃定”。

这两年的改变是积微带给我的，或许这辈子都离不开这么高效能的陪伴成长社群。

而，真正让我尝到甜头的是：接纳，包容。这也是王老师影响我的。

改变，必须要从接纳开始。接纳是和自己和解的第一步，只有和自己和解了，才能放下过去，重新开始。

而接纳不是简单的告诉自己接纳就算了，而是，任何时候都可以放弃自责和苛责自己的心理，然后设定下一步行动。

这个过程中最关联的是包容，接纳是与自己和解的第一步，而包容是和别人和解的第一步。

正是带着这两个词一路前行，感觉自己整个人都柔软了，舒适了。

第二个词是“笃定”。

笃定比相信要强烈一百倍，你看那些大咖，哪个不是很笃定？

笃定一定是相信＋坚定，组合成坚定的相信。

最后，分享今天阅读收获的金句：人生没有白走的路，每一步都算数。