2022-03-02

我的每一天都是充实快乐的

我能照顾好自己

改掉这五个习惯

1、停止赖床

说动就动

2、停止刷手机

（睡前，醒后）你显化的就是你吸收的消息

3、停止各种瘾

（我需要咖啡来保持清醒等）

4.停止拖延

早上是开始行动的时候

从难到易，先做最难做的事

5、停止受害者心态

活在当下，创造当下每一个现实

从早上开始设定今天想实现的目标