看见即疗愈

儿子英语课老师最近开始要求背课文，不太擅长背诵的他对于这个任务很是有压力。

今天又到了必须背下来的时间了，一回到家，他就把课文和音频拿出来边听边背。

刚开始对他来说非常难，一是有单词不熟，二是重复地读背很考验他的耐心，三是时间紧。

第一段用了近二十分钟才背下来，期间有点崩溃的感觉，但他忍住了。只见他走来走去来克服心里的不耐烦和着急。

第一段背下来后，对后面的背诵就有很大帮助，因为有一定规律。这么顺利地背了三四段。每段时间花得比背第一段要少一些。

还有最后二段了，眼看胜利就在眼前了。这时，这一段第一句就几个生词，很绕口，再看看时间，快到点了。焦虑烦躁的情绪全一起来找他了，越急越背不来下。这一刻他有点受不了了，开始烦躁发火。甚至说不想上这个课了！太难背了！

如果以前，我看到这种情况，就会在心里想：怎么这么娇气！吃不了苦，一点耐心都没有……接着就会给他讲道理，然后就是一团吵架。

或者嘴上虽不说他什么，心里还是有诸多不满，表情神态就是失望生气烦躁。后果可能也是吵架生气发火。

今天，看到他这样，我心里的想法是：‘’我看到他的努力了，虽然跟学霸有差距，他还是尽力了。烦躁是对自己有要求，有上进心 。‘’这样想了之后，我就一点没生气，心里也没对他有不满的想法。看着烦躁的儿子，还有一些心疼。我走过去，摸了摸他的背，说：‘妈妈看到你努力了，你很想背好我看到了。如果你实在背不下来，就先休息下，我跟老师说。’这时生气中的儿子忽然柔软了，看了看我，眼中泪水在打转。慢慢平静下了，过了一会儿，自己拿起书又背了起来，只用了短短几分钟，刚刚怎么也记不住的课文就背下来了。

今天这件事，让我很有感触！

当你只注意孩子的行为时，

你就没有看见孩子；

当你关注孩子行为背后的意图时，

你就开始看孩子了；

当你关心孩子意图背面的需要和感受时，

你就真的看见孩子了。

透过你的心看见了孩子的心，

这是你的生命和孩子生命的相遇，

爱就发生，

并开始在亲子间流动，

和谐而暖人！

这就是真爱你的孩子。

当你只注意一个人的行为，

你没有看见他  ；

当你关注一个人的行为背后的意图，

你开始看他；

当你关心一个人意图后面的需要和感受，

你看见他了。

透过你的心看见另一颗心，

这是一个生命看见另一个生命，

也是生命与生命相遇了，

爱就发生了，

爱会开始在心之间流动，

喜悦而动人！

这就是吸引而幸福！

当你只关注自己的行为时，

你就没有看见自己  ；

当你关注自己行为背后的意图时，

你就开始看自己了；

当你关心自己意图背面的需要和感受时，

你才真的看见自己了。

透过内心看见了自己的心灵真相，

这是你的生命和心相遇了，

爱自己就发生，

并开始在自己身上流动，

你整个人就和谐而平静！

这就是真爱的发生！  

看见即疗愈！