习惯养成计划第 8 天

养成任何一个哪怕很小的习惯，都是要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻终归会变得其乐无穷。

今天一早做了下面这些事

• 5:30 起床
• 做一组 seven 的唤醒运动
• 刷牙洗脸
• 喝一杯温水
• 写了自我暗示，并读了三遍
• 6:00 开始晨读，读《Java核心技术 卷一》，读了 2 个蕃茄
• 6:50 吃早饭，出门上班