记住这五点，你一定永远保持美丽！

有人说人的外表是天生，没有办法的，我却觉得外表其实也是修行的结果。

外表是修行来的！

自律的人，外表就会美！

一个自律的人，管住了自己的嘴，管住了腿，管住了心，生活就会有规律，问题相对来说就会健康，身材必然美丽！

善良的人，外表就会美！

一个心存善良的人，他的面貌一定是和善的，慈祥的，那么他的内心也是平静的，他们的外表容貌，表情一定是美丽的。

一个坚强的人，外表就会美！

一个坚强的人，在面对生活的困难时，一定不能够怨天尤人，表现在外部形象上，就会有精气神，外表就一定会美！

一个自信的人，外表就会美！

一个不信的人，是未来充满希望，相信自己会做好一切，心向阳光，这的的人外表能不漂亮吗？

一个乐观的人，面对生活中的磨难，不会忧愁，而是积极地想办法，这样的人，面目表情上是坚定的，快乐的，愉悦的，外表不会差了！

修行是终生的事情，有的人年轻时很漂亮，由于生活的经历，失去了光彩。

自律、善良、坚强、自信、乐观，如果大家记住这五点，践行这五点，就会永远是个美丽的人！