放下的觉察

以前总说放下放下，但头脑里知道放下，心里就是放不下。比如我，对工作中与领导的纠缠，总认为自己付出了很多，但没有得到相应的回报，心里很不平衡。也就在昨天，突然的一个觉察出现在心里，真的有放下的感觉了！但怎么就突然出现这个觉察了呢？

上周六晚上飞回庄里，已经是半夜。第二天一早公司开会，我早早就到了，是第一个到达公司的，因为周五晚上通知我，周日开会就等我回来了，心里感觉没啥好事儿。果不其然，这次开会，还是让大家凑钱买股票，公司做内部认购。我心里极其不愿意，凭啥有困难就找员工，发钱的时候想不起大家！我当时就变态，家里没钱，如果需要，我可以找投资机构公对公。领导很不高兴，他更希望员工买，迫不得已再找机构。会议在阴沉的气氛中结束，我心里沉甸甸，一直没有放下这件事。

下午去参加了共修，暂时忘记了工作的烦恼，到第二天下午，还是理不出头绪。给钱，我心里不愿意。不给钱，好像不支持公司上市，领导给脸子看。混乱中，我和郭姐说了请求，希望她能教练我一下，理清思路。

教练过程中郭姐引导着我，让我一点点看到了自己的内在小孩。

放下的觉察 放下的觉察 放下的觉察 放下的觉察

慢慢地慢慢地，我看到那个恐惧的小女孩，走到我身边，她大哭，我说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！我抱着她，她由大哭到抽泣，停下后告诉我，别忘了来看她，高高兴兴去玩儿风筝了。

结束后，我其实也不知道问题具体该怎么办，但我知道按着自己的心去走就行，但好像清晰了一点。郭姐让我每天对镜子10遍成人礼的词，并发给了我。我按要求大声地做了。把那句我不再祈求你的爱，换成了具体的某个名字。昨天中午要做饭了，临在地淘米洗菜，突然一个声音进入脑海里。那一刻，我放下了对领导求认可的执着，清晰地看到了那件事按照实际情况应该怎么判断选择。

我当即写下了心里的话。＂我觉得某某他伤害了我，我为他付出了很多。但同时我觉察到，其实我也伤害了他，他为我也付出了很多。比如他的包容。我为他付出是希望他能给于我认可，我付出的东西是要他交换的。他没有交换到我想要的认可，肯定，我就认为不值得。并恶语伤他，其实和他没有关系。所以，当我看清这一点，我才知道，我才是那个真正凶残的人，拿不到想要的东西，就用冷暴力，散布谣言惑众伤害他，只不过没有当面和他说讲罢了。所以，我不愿意付出，是交换不来我想要的肯定认可，而不是真正基于业务工作，客观事实。重新冷静下来，首先感谢内在小孩的放松，抓住我不放，要这要那，当我给到他后，他会放手，我也能看到事实。我知道了，以后要多关照你是对的，关心你的需要是对的。至于那个投资，就基于事实做评估对了。有利就做，不合适，就不做！心里放下了对领导的期待。我重新站起来了，不是他给了我什么站起来，二是我从此是独立的人去行走人世间！感谢自己！感谢郭姐！感谢陈浪老师！我知道该怎么做了，其实很简单，就是原来被心禁锢起来了，被心牵着鼻子走了，一切回归真相＂最后这句话现在觉得有点别扭，但当时就是这样的想法。

写完后，心里明亮多了，晚上老公回来，我把我对这件事投资的思路清晰的表达给他，他说咋这么缜密，哪儿都考虑到了。他问我怎么一下子这么清楚了，我说是学九型了呀！赶紧做个广告，希望自己2020年能再有新的成长！

所以，我越来越相信成长能带来的更大的收获了，也许现在只是刚刚开始！正是因为工作的问题走进九型的课堂，但现在看来，只要和内在小孩和解了，关照到她了，慢慢心里会更清晰！

补充，郭姐的教练过程中，有个部分按照头脑的逻辑我不应该是那样的回答，但当时蹦出来的是啥我就说了，我自己当时有点懵，感觉和逻辑不对，但确实是心里蹦出来的话，按着这个往下走，才真正看到内在小孩。所以，这次我也看到了，逻辑不一定都是对的，以前还对没有逻辑的事很有评判，现在看来，逻辑在人身上不一定对！对我的限制性信念又是一个突破！