成功才是成功之母
2024-06-16 本文已影响0人
小蜗_deb5
本周跟豆一起去游泳的时候有重大突破——在第二次下水的时候竟然就把背漂和手持漂浮板通通都弃用了!我感觉自己实在太棒了~
第一次下水的时候,我全副武装,两个手臂上各戴一个漂,背部绑一个漂,手里还端了一个漂,所以从心理上非常有安全感,一点也不担心会沉到水里去。第二次下水的时候我延续了相同的配置,这里要特别感谢豆的教练,他果断把我手里拿的漂夺了去,说,“没事儿,不会沉水的”。天啊,在离开漂的那一刻,我怕极了,像是救命稻草被夺了去一样,但是克服了那一瞬间的恐惧之后发现自己果真没沉底儿,既惊又喜,还有些小兴奋,在此基础上,我的自信心再度“膨胀”,后续又把背部的漂摘掉了,一天的时间,我为自己取得如此大的进步感到开心。
这件小事给我两个启发:
1.若想进步,我们需要一个外力推一把,把我们推出舒适圈。教练把我的手持漂拿走的这一动作,就是促使我进步的“关键一步”,很多时候,我们需要一个跳跃性的小挑战,让自己适当恐惧,给自己适当加压。如果每天都把自己的舒适圈往外挪移哪怕一厘米甚至毫米,日积月累,我们的成长也会肉眼可见。
2.成功才是成功之母。当我发现把手持漂拿掉之后自己依然可以游刃有余,自信心便进一步膨胀,一鼓作气把背漂也摘掉了,这没有依赖外力而是自发的,是一个“小成功”带来的“小自信”进而驱使自己迎接另一个“小挑战”并成功了的“小故事”。所以,无论是培养我们的下一代还是养育我们自己,“挫折教育”不能有意而为之,我更提倡用“小成功”去浇灌自信心,“美好”生发的土壤只能是美好本身。