2020.12.26.爱自己

1.女儿感冒，嗓子发炎，想喝粥。早晨起来积极准备，满足女儿的需求。叫了一遍，自觉起床，吃饭，吃药，就开始练琴了。女儿真的长大了，当我放下焦虑的时候，不再催她学习时，女儿反而更加平静，心里对自己该干什么，心里是很有谱的，踏踏实实的用行动说话了，看到女儿积极的状态，我是欣慰的。我好才是真正的好。

2.外甥今天18岁生日，迈向成人了，大家聚餐表示祝贺。18是最美的年华，新的起点，新的天空，祝福我亲爱的外甥展翅高飞！

3.萨提亚的经典语言：

我想爱你而不用抓住你

欣赏你而不须批判你

加入你的生活而非侵犯你

邀请你而不强求你

离开你亦无须言咎

批评你而非责难你

帮助你而非看低你

如果你也能同样如此

那么我俩的相会

就是真诚而彼此润泽