每天多想点开心事

据说，心理医生爱让来访者打开心扉，一直探讨最深层想法，我觉得这不适应我。

倾诉是一种强化，尤其是伤心事，每说一次难过一次。

现阶段，我最适应积极治疗法，多想开心事，哪怕再微不足道。

今天，体重下降一斤九两，好久没掉称，这给了我鼓舞，元旦前有望达到标体。减肥店里姐妹们一直夸我自律，可是，为什么在一些事上那么不自律呢？

躺床上一天，吴先生做饭，有他在真好，我看着他，有种失而复得的感觉，也许，我太贪婪了，身边人对自己那么好，给我家的温暖，包容我的任性，理解我的不可理喻。爱我，欣赏我，花钱不管，懒惰不说，我是生在福中不惜福呀。

付同学说的好，对吴先生好一点，他才是我的依靠，全当思想迷路了，现在已经找回。

为了给自己找事情做，让女儿教我弹琴，虽然累，也要坚持下去。她像模像样地教我，情绪高涨，学了二十分钟，明天继续，只有开始一些新领域，思想才不会那样狭隘。后来，她躲在卫生间给钢琴老师微信，感谢老师的辛苦，妈妈太难教了，妞学会换位思考了，知道感恩。

她的妈妈也要换位思考。

找来读书时的专业书，准备重新学一遍。一是专业知识能带给我力量，二是觉得很对不起导师，他教育我们独立，不要做有知识的刘巧珍，不要矮化自己。我那样自我贬低，难道仅仅是因为心存余情吗？难道没有一点点在财富面前的卑微吗？和他的关系，也是财富和知识的较量，我一定不能让知识去谄媚财富。

付同学加了我简书，他耐心地阅读我的碎碎念，很感激他，有个无话不谈的朋友，很可贵。他读书时理科很棒，我需要一个逻辑思维能力强，敢说真话的诤友。他这些天，一直花式开导我，调侃中有鼓励，批评中带同情，如果不是他，我那么多情绪垃圾简直要埋葬自己。

这次发神经，除了付老板，我谁也没有诉说，这也是进步，从前我会找不同人重复，四处求证，逼他们说自己想要的答案，让别人跟着自己头疼，不四处诉说，因为，自己内心已有答案，已经知道这样做不对。

无论怎样，让自己真正忙碌起来，人一充实邪气就不会入侵，忙治百病。